DoporučujemeZaložit web nebo e-shop

Soustředění Jaro

Den první...

V autobuse nám patřilo celé spodní patro a holky cestu zvládly na jedničku, bez divočin.

Na hotelu už to bylo jiné, holky se rozkoukaly a již jsem je poznával, měly možnost volného výběru, s kým budou na pokoji. K jídlu nám byly připravené špagety, které si dívky vychvalovaly se slovy "takové dobré špagety jsem ještě nikdy nejedla", takže holky mají co doma vysvětlovat :-D….. Špagety kupodivu nebyly rozmazané po celé tváři a ani na tričkách J ….. První trénink bez zranění, jen tak dál K večeři bylo kuře s bramborem a poté už holky odešly řádit do heren a na pokoje.
 

Denní harmonogram
6:30 – ranní výběh (za trest nebo dobrovolný)
7:30/7:45 budíček
8:15 snídaně
9:30 trénink
11:15 svačina - ovoce
12:30 oběd
13:00 – 14:00 Klidový režim
14:30 trénink
16:15 svačina - ovoce
17:30 večeře
18:00 – 19:00 Klidový režim
19:00 TTP technicko-taktická porada / sauna
21:00 druhá večeře
22:00/23:00 večerka

 

 

Den druhý....

Holky to dnes zvládly bez trenéra, který úspěšně složil řidičské zkoušky. Celý den tedy dívky v tréninku vedla trenérka Terka Tajčmanová, která u týmu působí necelé tři měsíce, za pomoci Martina Kvasničky. 

Den holky začaly snídaní v 8:15. Holky měly za úkol se vzbudit samy, protože už jsou velké na to, aby je někdo chodil budit. Pak následoval trénink, který holky začaly za odměnu výběhem kopce J. K obědu byly těstoviny s vepřovým masem a omáčkou, na tom si holky pochutnaly, ale na polívku se teda moc netvářily. Pak následoval polední klid, za který holky chválím, protože jsem o nich téměř nevěděla a neřádily po celém areálu, jak je občas jejich zvykem J. Na odpoledním tréninku proběhla soutěž ve střelbě, kterou vyhrála Amálka. Na závěr tréninku si holky ještě vyběhly svůj oblíbený kopec spolu s mladšími žákyněmi a příjemně mě překvapily, protože to většina zvládla líp, než starší holky. Po večeři ke které bylo "riziko" odcházíme hrát hru Hádej kdo jsem, tak uvidíme, jak to holkám půjde.

Hra dopadla lépe, než jsme si mysleli. Dívky vymýšlely mnoho věcí, čím být. Nejčastěji volené byly fotbalově věci. Jako například fotbalová branka, fotbalový míč, útočník, fotbalista atd. Poté jsme zkusily hru městečko Palermo. Dlouhé dohady, jak se to tedy hraje. Do vysvětlování se vrhla Anička Hovorková společně s Julčou, Simčou a Aničkou Tulachovou. Nejlépe se osvědčila Anička Tulachová, která hru vedla. Pár her a šlo se na hru Charlie. Zhasnou se světla, jeden se schová a ostatní ho mají za úkol najít. Musím říct, že jsem si s holkami srandu opravdu užil. Společně s trenérkou jsem nevěřil, co holky dokáží vykouzlit za nápady a názory. Martin odpočíval a staral se o fotky. Do hry jsme se tak zažrali, že nám ostatní sežrali druhou večeři. Příště budeme hbitější  J

Den třetí...
    
Dopolední trénink byl poněkud tvrdší a dívky si mákly. Bohužel některé vypadaly jako když jsou na procházce nebo na dovolené. Dneska se holkám líbilo ragby, to si opravdu užívaly a kopeček, který původně byl za trest mají spíše za odměnu. Například Bendič, Albi a Nina by ho běhaly stále dokola. Když jdou běhat žákyně, hned jdou rády s nimi. Slíbenou měly dnes saunu a tak se některé šly zahřát do sauny. Po sauně nás čekal volný program, který jsme využili na hru schovka. Opět se přidaly mladší žákyně, které si dnešní večer užily s našimi děvčaty. Schovka byla opravdu zajímavá. V té tmě bylo vidět opravdu veliké …….. :)
Večer byl opravdu dlouhý a dívky mě opět vytáhly na hru Charlie. Ve tmě se jeden schová a ostatní ho musí najít. No dívky dnešní večer užívaly plnými doušky a šly do postele úplně unavené. 
 
 
 
 
 
 
 
 

Den čtvrtý...

Dnes již byly dívky unavené a tak odpolední trénink jsme odehrály menší fotbalový miniturnaj. Počasí nám přálo a velice je baví vybíjená, tak jsme si ji zahrály venku na slunném počasí. Dopoledne před obědem jsme se šli projít na místní náměstí, kde si dívky nakoupily něco dobrého k zakousnutí. Dnešní oběd se dle dívek moc nevydařil. Polévka skoro nikomu nechutnala, ale dívky se s ní popraly statečně.
Pro holky máme na večer překvapení, menší (párty) a po večeři zmrzlinové poháry.
Posíláme pozdrav  :) :) 

Den pátý...

Poslední trénink jsme si zahrály minuturnájek na 4 hřiště 2x2 
Hřiště byly pojmenované na 
1-Prales
2-Přebor
3-Liga
4-Champions league

Champions league ovládala Albi s Bendy a Julča s Luckou J. 

Holkám děkuji za krásné soustředění a přeji příjemný víkend plný odpočinku :)